Asesoría de alimentación en Cádiz
Servicio de asesoría de alimentación en Cádiz
Nuestro servicio de asesoría de alimentación en Cádiz se centra en ayudar a nuestros clientes a adoptar un enfoque equilibrado y saludable con respecto a sus hábitos de alimentación. Basándonos en la rica y diversa Dieta Mediterránea, nos alejamos de las «dietas milagro» y las promesas imposibles, enfocándonos en un aprendizaje profundo sobre los alimentos y sus beneficios.
Metodología personalizada
Iniciamos con una encuesta alimentaria detallada y análisis físicos como el pesado, medidas corporales, y cálculos de masa grasa, agua corporal, masa magra y tasa de metabolismo basal. Establecemos objetivos realistas y motivamos a nuestros clientes hacia su cumplimiento.
Educación y planificación alimentaria
Nuestro enfoque incluye el estudio y reestructuración de las pautas alimenticias actuales, identificando errores y proveyendo consejos alimenticios correctos. Ofrecemos recetas variadas para evitar la monotonía y asegurar una alimentación diversa y apetecible.
Seguimiento y mantenimiento
Ofrecemos un seguimiento personalizado para garantizar que los cambios alimenticios se mantengan a largo plazo, evitando el retorno a antiguos hábitos no saludables.
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